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官宣：内森–科林斯告别狼队，加盟布伦特福德

曼联正在关注曼城左后卫拉扬·艾特-努里（Rayan Ait-Nouri），以解决球队左后卫位置的人手问题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261030023045059675_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 曼联当下的麻烦不止左后卫一处。主帅濒临下课，更衣室出现公开的不满情绪，球迷在每场比赛中都把矛头指向老板和体育总监。但场上问题同样无法回避：连续两个夏窗，球队的引援重心先放在进攻、再放在中场，防线却迟迟没有像样的补强。本赛季开打前，左后卫位置的人手就不够用，如今已经开始造成麻烦——卢克·肖是队内唯一的正印左后卫，他们需要其他选择。据TeamTalk报道，曼联可能转向同城对手阵中的球员。艾特-努里自2025年夏天从狼队加盟曼城以来，始终未能稳定进入曼城阵容，这一局面看起来也不会改变。恩佐·马雷斯卡更倾向使用约什科·格瓦迪奥尔或尼科·奥赖利，艾特-努里的出场前景渺茫。报道称，体育总监乌戈·维亚纳正在运作这名阿尔及利亚国脚的离队事宜。这笔交易对两家俱乐部都可能合适。曼城希望送走一名价值持续下滑的球员，并愿意在1月放人；曼联则需要在左后卫位置上立即补强。更关键的问题在于，艾特-努里是否真的是这支曼联所缺少的那类球员。

曼联盯上曼城左后卫艾特-努里，维亚纳正推动其离队

滕哈赫再次谈起了他与C罗在曼联的那段共事经历。在接受The Athletic采访时，这位前曼联主帅给出了更具体的说法：他认为C罗当时的身体状态，达不到曼联的要求。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020183046067272_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 滕哈赫的原话是：“他在有球和无球时都不跑动。原因是他没有为自己做好准备。”他同时补充：“每支顶级球队都必须接纳顶级球员，但顶级球员也必须为球队付出……”按照报道中的说法，滕哈赫还认为C罗的训练水平低于所需标准，其中包括2022年8月曼联0比4负于布伦特福德之后的那段时间。C罗在曼联的第二段效力于2022年11月结束，此前他与滕哈赫之间已积累了数月的紧张关系；后来C罗接受了皮尔斯·摩根的采访，随后离开俱乐部。把这件事简单理解为“滕哈赫要求37岁的C罗像年轻前锋一样逼抢”，并不准确。他的论点范围更宽：即便在曼联控球时，C罗也没有达到有效参与所需的身体水平。这个区别很关键——C罗依然是顶级终结者，但滕哈赫当时正试图把曼联改造成一支强度更高、协作更紧密的球队。一旦主帅认定自己阵中最大的球星无法满足这套体系的基本身体要求，冲突几乎不可避免。还有一个值得注意的近期背景：据路透社报道，现年41岁的C罗在因角色问题离开国家队集训营后，被葡萄牙足协处以30天禁赛。这并不能证明滕哈赫在曼联的所有判断都是对的，但它确实说明，在传奇球员职业生涯后期管理他们时，会反复遇到同一个难题：声望很重要，但球队结构仍然必须放在第一位。

滕哈赫再谈C罗：他不跑动，是因为没做好准备

顶着1.16亿英镑的身价来到利物浦，维尔茨却被不少人提前判了“死刑”。德国人在英格兰足坛的头18个月，并没有像他希望的那样顺利。压力从来都在，而最近几周，针对这位23岁球员的批评声明显升级。很多人原本期待伊劳拉的到来能为维尔茨翻开新的一页，但上赛季的挣扎仍在延续。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261019033021005968_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 不过，理查德·休斯签下的这位“1.16亿英镑先生”，身上已经开始透出一些闪光点，现在就彻底否定他，显然为时过早。毫无疑问，维尔茨还没有兑现他登陆默西塞德时背负的期待。但利物浦在2025/26赛季整体表现令人失望，球队在新帅伊劳拉手下仍处在找感觉的阶段。本月早些时候主场对阵曼城那场糟糕的表现，是维尔茨的一个低谷，看台上和网络上的许多球迷都对他在这场比赛中近乎为零的影响力表达了不满。然而，那场令人失望的崩盘之后的两场比赛，他的表现有了明显改观——短短几天之内，维尔茨先后在对阵LASK和布伦特福德的比赛中送出助攻。周六对阵布伦特福德一役，他送出9次关键传球，展现出了一些真正值得期待的信号。一些批评者会说，他第一场回暖的比赛对手是实力明显逊色的LASK，第二场则是对阵只剩10人的布伦特福德。但自对阵曼城那个低谷以来，这位23岁球员的表现确实很难挑出毛病。接下来，利物浦将在安菲尔德先后迎战比利亚雷亚尔和布莱顿，所有关注的人都希望维尔茨能把这段好状态延续下去。随着亚历山大·伊萨克伤愈复出且状态看起来不错，维尔茨在这些比赛中无疑会获得闪光的机会，现在就看德国人自己能不能抓住。现在就给维尔茨下定论，实在太早了，尤其是他不断展现出巨星级别的闪光片段。是时候接受一个事实：这位德国人依然能在利物浦踢出来。

1.16亿英镑先生被看衰，他真就踢不出来了吗？

狼队官方宣布：内森·科林斯转会离队，加盟布伦特福德。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020230705021546094272_p.jpeg" data-width="3497" data-height="2623" orig-src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020230705021546099511_p.jpg" width="720" height="540"> 这位22岁的爱尔兰国脚去年夏天从伯恩利来到狼队，效力了一个赛季，共为狼队出场31次。 感谢科林斯为狼队做出的贡献，祝愿他将来一切顺利！

曼联新7号？加纳乔用梅西和C罗的奇异照片庆祝生日

The Athletic：哈德森-奥多伊今夏离开切尔西

据Sport mediaset报道，德劳伦蒂斯前往卡斯特尔沃尔图诺，与阿莱格里及球员进行沟通，希望缓解那不勒斯更衣室的紧张气氛。目前，俱乐部仍决定继续信任阿莱格里，但周日对阵拉齐奥的比赛将成为重要考验。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261107070052086163_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 那不勒斯目前正处于动荡之中，糟糕的比赛成绩以及更衣室日益紧张的气氛，让俱乐部内部承受着不小的压力。当地时间今天，主席德劳伦蒂斯前往卡斯特尔沃尔图诺，在球队基地停留了约一个半小时，并在午餐前后与主帅阿莱格里进行了简短交流。经过这次视察，德劳伦蒂斯认为，现阶段还没有必要通过换帅解决问题。他此行的主要目的，是让球队重新恢复平静。面对当前的困难，这位那不勒斯主席态度平和但立场明确，向球队传递的信息只有一个：保持冷静。随后，德劳伦蒂斯还与球员进行了交流，谈及本赛季以来困扰球队的各种问题。他同时确认，俱乐部计划在1月转会窗进行引援，并表示将继续支持阿莱格里和体育总监曼纳。不过，主席显然对球队目前的表现并不满意。那不勒斯本赛季14场比赛已经输掉7场，更衣室内部也出现了明显裂痕。尽管如此，德劳伦蒂斯仍然将危机处理工作交给阿莱格里和曼纳，这也体现出他目前对两人的信任。结束与球队的交流后，德劳伦蒂斯前往训练场，并决定安排球队进行封闭集训，以便让球员集中精力解决问题、恢复必要的平静。这一决定也是他与阿莱格里商议后共同作出的，被视为主席对主帅的进一步支持。

意媒：德劳伦蒂斯暂时支持阿莱格里，要求球队尽快作出回应

莱比锡主帅德米凯利斯在赛前发布会上直言，努萨“已经到极限了”。这名挪威边锋本周六能否在德甲对阵奥格斯堡的比赛中出场，目前仍悬而未决。据德米凯利斯透露，球队当天的场地训练只进行了25分钟，内容为热身和抢圈，没有对抗，也没有冲刺。他谈到努萨时说：“安东尼奥已经到极限了，我们会等到明天再决定。如果不行，那很遗憾，因为他是一名重要的球员。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261107070144011596_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 努萨近期连续经历高强度比赛，出现肌肉方面的问题。周中莱比锡3比2不敌曼城一战，他被换下场。考虑到他持续的比赛负荷，德米凯利斯大概率希望避免让这名边锋冒长期伤病的风险。一旦努萨无法出战，莱比锡的轮换将被迫提前启动。

德米凯利斯：努萨已到极限，莱比锡轮换在即

北京时间11月7日，德甲联赛美因茨05坐镇主场迎战拜仁慕尼黑。主队的主场战绩相当难看：本赛季德甲四个主场只拿到1分，与门兴格拉德巴赫并列最低。而他们要面对的，是整个欧洲唯一一支保持不败的球队。拜仁刚刚在欧冠赛场2比0击败马德里竞技，这场胜利提升了他们跻身欧冠前八的希望。德国豪门在这场比赛中表现沉稳，尽管多名球员因伤缺阵，主教练孔帕尼也还在从昏倒事件中恢复。据拜仁官网给出的信息，美因茨自2026年3月以来主场未尝胜绩，对一支被视为德甲中坚力量的球队来说，这组数据相当刺眼。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261107070142007282_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 人员方面，拜仁本场预计有三处调整：纳撒尼尔·布朗、金玟哉、蒂姆·宾德进入名单，斯塔尼希奇、约纳坦·塔、阿方索·戴维斯退出。伤病名单上，路易斯·迪亚斯（大腿）、伊斯梅尔·赛巴里（脚踝）、格纳布里（腿筋）确定缺阵，穆西亚拉（大腿）出战存疑。孔帕尼已出院，处于恢复阶段。拜仁官网列出的三个看点值得留意：<ul><li id="502QJ5AU">美因茨本赛季德甲四个主场12分中只拿到1分，与门兴格拉德巴赫并列最低。</li><li id="502QJ5AV">拜仁上一次做客美因茨时，半场0比3落后，最终4比3完成翻盘，这是拜仁历史上第三次在半场落后三球的情况下赢下比赛。</li><li id="502QJ5B0">于帕梅卡诺在德甲已连续52场保持不败。</li></ul>比赛将在美因茨的梅瓦竞技场进行，当地时间下午3点30分开球，对应美国东部时间上午9点30分、太平洋时间上午6点30分。转播方面，Peacock提供西班牙语解说，美国地区可查看USA/Fandango的播出安排。赛前预测给出拜仁3比0取胜：利用美因茨的低迷状态轻松拿下，凯恩打进一球，于帕梅卡诺接角球头球破门，比朔夫在比赛临近结束前远射入网。

4场主场只拿1分，美因茨要迎战全欧洲唯一不败队

德国国家队主帅克洛普在电话中向赛义德·埃尔马拉道贺，话题却落在赛义德的弟弟马莱克身上——这位科隆前锋刚刚完成德甲首秀并取得进球。据德国天空体育报道，赛义德透露，这通电话除了通知他再次入选国家队，还聊到了家里的这件喜事。他说：“他打电话告诉你，你又进大名单了，然后通常还会有一两个别的故事。这次他提到，我弟弟替补上场并进球，他有多高兴，看到我们一起庆祝他有多享受。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261107070141038840_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 马莱克在上周日科隆客场1比1战平柏林联合的比赛中迎来期待已久的德甲首秀。他在第72分钟替补登场，7分钟后打进扳平球。赛义德参与了这粒进球的组织，他送出的传中被阿莱西奥·卡斯特罗-蒙泰斯蹭向远门柱的马莱克。兄弟俩随后在场上一起庆祝，成为自1986/87赛季克劳斯与托马斯·阿洛夫斯之后，首对在德甲比赛中同时为科隆出场的兄弟。这个时刻对他们的家庭同样意义重大，家人专程赶到柏林见证。赛义德说：“一天后我们视频通话时，我妈嗓子都哑了。我觉得她在球场里甚至哭了。看台上的他们大概比场上的我高兴十倍。”赛义德是克洛普24人十一月大名单中留队的五名新晋国脚之一，球队将迎来对阵塞尔维亚和荷兰的欧国联比赛。这位20岁的球员表示，他与克洛普的第二次通话比第一次轻松得多。

克洛普电话里专门提到弟弟：他替补上场进球，我很高兴

德甲美因茨05俱乐部今天下午官方宣布，中场球员保罗·内贝尔（Paul Nebel）与球队完成续约。内贝尔13岁便来到布鲁赫韦格加入美因茨青训，此后逐级升入各年龄段青年队。除被租借至德乙卡尔斯鲁厄效力两年外，他身披美因茨球衣已超过十年。目前年仅24岁的他，已为美因茨在各项赛事中出场95次，贡献15粒进球和18次助攻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261107070140042838_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 美因茨体育总监尼科·邦格特（Niko Bungert）在公告中表示：“保罗是自家青训球员成长为德甲球队重要一员的典范。他展现出了极大的热情、耐心和脚踏实地的态度。”邦格特还说：“保罗是我们球队重要且可靠的支柱，近年来他证明了自己总能在球队需要时挺身而出。我们很高兴能与他一起为共同的未来找到一个非常好的解决方案。”

13岁进青训，24岁已为美因茨出战95场，他续约了

霍芬海姆主帅克里斯蒂安·伊尔泽在赛前发布会上拒绝透露球队对阵沙尔克04的可用人员情况。他表示，球队近几周赛程密集，人员状况非常紧张，目前还无法确定周日谁能出场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261107070137037582_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “我们经历了非常紧张的几周，人员情况非常紧张。现在还无法说周日谁可以出战。”伊尔泽说，“我们必须等到训练课之后，才能做出明确表态。”霍芬海姆昨晚在客场与水晶宫1比1战平。伊尔泽强调，沙尔克04在联赛中的排名不会决定这场比赛的结果。“积分榜位置不会决定比赛的胜负。米龙·穆斯拉奇在沙尔克04的执教工作非常出色。”他同时点出了对手的特点：“沙尔克04踢得极具强度，在对抗中非常强悍。对我们来说，现在关键是要激发出能量和强度。”他补充说，球队必须在接下来两天内找到这种状态，才能把最大优势带上球场。伊尔泽还明确了对球队的改进要求，这些要求适用于国际比赛日前后：“我们希望把握机会时更加稳定，希望把占据优势的阶段转化为结果，希望在全场比赛中保持稳定性，让能量和专注度始终维持在高位。”

伊尔泽拒谈霍芬海姆人员：赛前无法确定谁可出战

北京时间周六下午，莱比锡红牛将在红牛竞技场迎战奥格斯堡。赛前发布会上，主帅马丁·德米凯利斯谈到了轮换、对手和球队目标。周中刚踢完与曼城的比赛，德米凯利斯承认球员体能存在疑问：“球员们在曼城比赛两天后仍有些疲惫是正常的，那场比赛对我们消耗很大。这已经是我们连续第四周一周双赛了。谁能够首发，我们要等到明天才能决定。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261107070136043501_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 谈到奥格斯堡，他给出了具体的数据参照：“他们是非常难缠的对手，全联赛冲刺次数排在第二位。我们至少要在强度、能量和奔跑意愿上匹配他们，同时用我们的质量去争取三分。奥格斯堡有整整一周时间准备这场比赛，我们的赛程很残酷，但球队在近期比赛中展现出了不同的一面，在成长上迈出了一步。”关于比赛目标，德米凯利斯说得直接：“我们需要把注意力切回德甲。我们想赢，把与榜首的差距缩小到不超过三分。球队状态不错，尽管腿上有疲惫感，我有信心我们能拿出强劲的表现。”发布会上还提到了威利·奥尔班的一个里程碑。德米凯利斯评价道：“威利为球队做了太多。他在各个方面都是模范职业球员，从恢复、饮食到身体强度都是如此。过去几年他一直面对内部竞争，但始终能上场，这不是巧合。年轻球员可以从他身上学到很多。我为他高兴，能和他共事是一种荣幸。他总是心情很好，随时准备着。”展望即将到来的国际比赛日，他透露了安排：“我们计划周日放假，也在考虑周四安排一场友谊赛。和上一个国际比赛日不同，这次留在这里的球员更多，伤病也更少。上次安排友谊赛的风险太高，现在情况不一样了，对几名球员会有好处。这次间歇期更短，我打算留在这里，有很多事情要做。不过球员们需要一些时间休息。”

德米凯利斯：必须把注意力切回德甲，赢球才能咬住榜首

美因茨05官方宣布，攻击型中场保罗·内贝尔（Paul Nebel）已签下续约合同。俱乐部周五公布这一消息，但未披露新合同的具体年限。这名24岁球员此前的合同原定于2027年6月到期。内贝尔2016年从奥芬巴赫踢球者青训加盟美因茨青训营，在俱乐部已超过十年。他2020年完成职业首秀，但初期未能在德甲站稳脚跟；2022年至2024年租借至卡尔斯鲁厄SC两个赛季，这段经历加速了他的成长，让他以更成熟的姿态回到母队。此后他成为美因茨进攻体系中的重要一员，并在2025年9月首次获得德国成年国家队征召。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261107070134056932_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 不过他的发展并非一帆风顺。2025/26赛季德甲，内贝尔一度难以重现此前在前主帅亨里克森手下的表现。转机出现在春季：纳迪姆·阿米里受伤后，内贝尔重新进入进攻序列，并在3月对阵法兰克福的联赛中梅开二度。菲舍尔和队长西尔万·维德默都曾称赞他靠坚持和努力走出困境。今年夏天，内贝尔在美因茨8月训练营中内收肌受伤，缺席了新赛季开局阶段。他近期才重返赛场，先后在对阵沙尔克和不来梅的比赛中替补出场，随后在对阵埃尔弗斯贝格的比赛中首次首发。那场比赛美因茨1比4惨败，内贝尔第63分钟被换下。球队层面的问题更为突出。美因茨本赛季前六轮德甲拿到10分，一度排名第五；但随后遭遇三连败：主场2比3不敌不来梅，德国杯0比2被乙级球队波鸿淘汰，上周五又负于升班马埃尔弗斯贝格。数据同样难看——美因茨目前总跑动距离位列德甲第15位，冲刺次数第17位，高强度跑动排名联赛最后一位。对于一支一向以身体对抗、持续压迫和凶狠防守著称的球队，这些数字格外刺眼。主帅菲舍尔在周五的赛前发布会上承认了这一负面趋势，强调球员必须集体回到美因茨足球的基本原则。他坦言自己给出的解决方案算不上新鲜：“我就是很无聊，一直在重复自己，你们不会听到什么新东西。”人员方面，多米尼克·科尔和西拉斯因伤缺阵，菲利普·姆韦内和斯特凡·波施停赛。美因茨体育总监尼科·邦格特评价道：“保罗是自家青训球员如何通过热情、耐心和脚踏实地成长为德甲球队重要一员的典范。他是我们球队重要且可靠的支柱，近几年已经证明，我们需要他时他总在。我们很高兴为共同的未来找到了一个非常好的方案。”内贝尔本人表示：“美因茨05是我的足球之家。我在这家俱乐部长大，在青训营度过成长期，并成长为一名德甲职业球员。我很高兴得到负责人的信任，我们可以继续走这条路。我非常有动力用表现回报这份信任，为俱乐部和球迷付出一切。作为一支球队，我们本赛季还有很多目标想要一起实现。”周六，美因茨将在德甲对阵拜仁慕尼黑。

联赛倒数第一的跑动数据下，美因茨续约了自家青训

欧联杯输给费伦茨瓦罗斯之后，米兰的防线问题再次暴露。尽管周末赢下了与国米的比赛，但球队仍需补强符合阿莫林体系的防守球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261107070133083938_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据Tuttomercatoweb报道，米兰目前优先考虑改善后防线，葡萄牙体育中卫贡萨洛·因阿西奥已升至引援名单首位。今夏他的名字就曾出现在候选名单中，如今被视为冬窗的头号目标。不过考虑到球员身价较高，这笔交易预计不会轻松，但红黑军团仍会尝试，并希望在冬季达成协议。名单上还有其他人选：<ul><li id="5030RUQ6">多特蒙德的卢卡·雷贾尼</li><li id="5030RUQ7">年轻球员马西雷·西拉</li></ul>因阿西奥的交易存在转机。今夏米兰曾与豪尔赫·门德斯密切合作，这位经纪人代理因阿西奥，且与格里·卡迪纳莱关系良好。这层人脉被认为是将各方拉到谈判桌前达成协议的关键。

米兰冬窗防线补强锁定因阿西奥，多特后卫同列名单

年仅19岁的布巴-桑加雷已经成为埃尔切阵中的重要主力。这名西班牙青年国脚曾随队夺得欧洲冠军，如今凭借在西甲的出色表现吸引了多家欧洲俱乐部的关注，其中包括德甲球队法兰克福。埃尔切为签下桑加雷支付了450万欧元，并在5个月前完成买断。目前，他与俱乐部的合同持续至2031年6月，也是队内期限最长的合同之一。俱乐部当初为这名年轻边后卫投入的资金，如今看来正在逐渐体现价值。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261107070132068252_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据《马卡报》报道，法兰克福已经与桑加雷身边的人取得联系，希望了解潜在转会的可行性。埃尔切方面也清楚，这名球员可能成为接下来转会市场上的热门人选。不过，俱乐部希望尽可能避免外界的转会传闻影响球员的表现。埃尔切主帅安塞尔米在谈到相关传闻时表示：“我不关注这些噪音，真的。我这么说可能听起来很轻松，但事实并不是这样。只是我也不会和球员谈这些事。距离转会窗开启还有两个月，这件事还很远。两个月里要踢很多比赛。”安塞尔米认为，球员不应该因为转会传闻而分散注意力。无论桑加雷未来是否离开埃尔切，保持当前的竞技状态才是最重要的。“我们每个人都曾在某个时刻被噪音影响过，把注意力从当下移开并不健康。如果布巴，或者任何一名球员，被一家球队看中，而他的表现下滑，这只会让他吃亏。想要继续吸引更多球队，争取迈上一个台阶——如果他真想这么做——就必须在自己的俱乐部踢好。但如果你把注意力放到别处，你在俱乐部的表现大概率也不会好。”不过，安塞尔米并不认为目前有必要特别干预桑加雷的情况。他在周日对阵皇家贝蒂斯的赛前新闻发布会上表示：“就这件事来说，布巴给我的感觉是一个非常亲和、冷静、专注的孩子。我觉得就目前来看，他不需要特别干预。但也许换个时候就需要介入，因为噪音很多。这也是我自己经历过的事。”