西蒙斯:我不希望任何人经历我所经历的事情 伤病恢复真的不容易
![]()
3月18日讯 今日快船球星西蒙斯接受了ClutchPoints专访。
谈到自己在伤病恢复过程中所遭遇的困境,西蒙斯表示:“人们不了解这一点,这真的涉及到一切,从康复,到力量训练,到身体灵活度训练,甚至是你受伤后身体其他部位的补偿性调整——腿、髋部、背部、膝盖……一切都相关联,这真的很累,很消耗精力,但这就是现实。
“一旦你看到自己在行动能力和力量方面的提升,确实会有所鼓励,但这个过程真的不容易,我不希望任何人经历这样的事情,这就是篮球的一部分,我经历过,也会继续坚持下去。
“这关乎到所有的细节,从饮食、睡眠、休息,到每天的运动模式、拉伸、力量训练,但这就是我们的职业。
“我经历了两次背部手术,还在处理膝盖问题,但对我来说,我只会继续前进。这就是我的心态——遇到挫折,就去克服它。”
标签:
收藏
发表评论
ta的文章
赫拉德-马丁:一开始我只是觉得疼,后来才...
2026-05-24 07:26:32
弗里克:对手配得上胜利,但这场失利不会影...
2026-05-24 07:26:26
唏嘘!曼城“卫星队”8轮不胜从西甲降级 ...
2026-05-24 07:26:21
西甲最新积分战报:皇马4-2毕巴,巴萨爆...
2026-05-24 07:26:04
结束12次交手不败,巴萨自2020年以来...
2026-05-24 07:25:48
默森:切尔西下赛季打欧协联对年轻球员来说...
2026-05-24 07:25:42
默森:瓜帅改变了足球这项运动,我认为他是...
2026-05-24 07:25:36
转投西甲前两个赛季均拿到联赛金靴,姆巴佩...
2026-05-24 07:25:11
冰释前嫌?姆巴佩破门后拥抱主帅!连创3大...
2026-05-24 07:25:05
双方都想续约!里夫斯表态愿意留守湖人:希...
2026-05-24 07:24:49